裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
準備 5 分
總時間 10 分
2 porsiyon
食材
-
115 g mini ıspanakkale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)115 g
-
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş200 g
-
sap kereviz parçalara bölünmüş60 g
-
salatalık parçalara bölünmüş115 g
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)2 yk
-
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış30 g
-
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş5 g
-
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü60 g
-
soğuk su340 g
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
135.5 kcal /
567 kJ
蛋白質
9.1 g
脂肪
1.4 g
碳水化合物
26.6 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
0.3 g
鈉
142 mg
