Pancarlı Smoothie

Name: Pancarlı Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 şişe
Ingredients: 250 g pancar; 100 g yaban mersini, dondurulmuş; 300 g su; 200 g greyfurt suyu

4.3 4 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 şişe

食材

pancar çiğ, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
250 g
yaban mersini, dondurulmuş
100 g
su
300 g
greyfurt suyu
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 şişe

蛋白質 6 g

卡路里 1015 kJ / 243 kcal

脂肪 1 g

纖維 9.6 g

碳水化合物 57 g

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