蓝莓酸奶（蒸锅版）

蓝莓酸奶（蒸锅版）

5.0 12 評分

準備 25 分

總時間 13小時

8 瓶

食材

蓝莓
200 克
糖
50 克
原味酸奶全脂
120 克
牛奶全脂的
800 克
奶粉 (非必選)
10 克
水
250 克
柠檬汁
30 克

難易度

簡單

營養價值每 1 瓶

蛋白質 4 g

卡路里 518 kJ / 123 kcal

脂肪 5 g

纖維 1 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 15 g

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