難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 克 马铃薯 ,切块
- 150 克 洋葱 ,切半
- 1 汤匙 柠檬汁
- 1 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 20 克 玉米粉 (淀粉)
- 20 克 燕麦片
- 1 个 蛋
- 食油 ,煎炸用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1818 kJ / 434 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 4.1 g