Minestrone
TM31 TM5 TM6

Minestrone

5.0 (1 評分 )

食材

  • 80 g lök, i halvor
  • 120 g purjolök, i bitar
  • 40 g extra virgin olivolja . plus 6 tsk extra för servering
  • 600 g blandade grönsaker (t.ex. potatis, morötter, squash, selleristjälkar, tomater, mangoldblad, kokta bönor, pumpa), i bitar beroende på storlek
  • 1000 g vatten
  • 2 grönsaksbuljongtärningar (för 0,5 l)
    或 2 rågade tsk grönsaksbuljongpasta
  • 1 tsk salt
  • 120 g torkad pasta, t.ex. ditalini eller likande kort torkad pasta
  • 6 färska basilikablad, rivna i strimlor
  • 6 - 18 tsk riven parmesanost

營養價值
每 1 portion
卡路里
1202 kJ / 287 kcal
蛋白質
11 g
碳水化合物
21 g
脂肪
18 g
纖維
3.6 g

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