難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 ½ pară (aprox. 180 g), tăiată bucăți
- 150 g castravete, tăiat bucăți
- 50 g frunze de salată verde
- ½ lămâie, curățată de coajă, fără pielița albă și sâmburi
-
1 - 2
linguri sirop de agave, după gust
或 1 - 2 linguri miere, după gust - 250 g apă rece
- 3 cuburi de gheață
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 250 kJ / 60 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Suc de mere și pere
10min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Suc verde de primăvară
10min
Prosecco cu lemon gras și mentă
無評分
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
無評分
Votka daiquiri cu mure și afine
15 min
Colonel
5min
Suc pentru digestie
10min
Suc pentru protecție celulară
10min
Sorbet rapid de fructe
10min
Mojito de afine
10min