難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de graines de pavot
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 518 kcal / 2169 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 42 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 21 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Poivre grossièrement moulu
5 分
Sésame finement moulu
5 分
Café moulu
5 分
Légumes secs moulus
5 分
Noix ou noix de pécan finement moulues
5 分
Cuisson du riz au jasmin
35 分
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2小時 20 分
Nuage de lait pour cappuccino
10 分
Boisson végétale à la noisette
12小時
Sauce napolitaine
1小時
Pains turcs
2小時 15 分
Pain pide (pain turc)
2小時