Légumes secs moulus (150-250 g)

Name: Légumes secs moulus (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 g
Ingredients: 150 - 250 g de légumineuses

5.0 (5 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 5 分

份量 150 g

食材

150 - 250 g de légumineuses (exemple pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

營養價值: 每 100 g
卡路里: 1306 kJ / 312 kcal
蛋白質: 24 g
碳水化合物: 41 g
脂肪: 2 g
飽和脂肪: 0 g
纖維: 17 g
鈉: 6 mg

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