
裝置與配件
番茄炒蛋
準備 5 分
總金額 25 分
2 人份
食材
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鸡蛋(约53-63克) ,室温2 颗
-
油25 克
-
番茄 (约2个),切块400 克
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盐 (约5克)1 平茶匙
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糖 (约5克)1 平茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
240.4 kcal /
1005.7 kJ
蛋白質
9.4 g
脂肪
18.6 g
碳水化合物
10.3 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
2.7 g
鈉
1274.1 mg
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11 食譜
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