
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di carota pulita a pezzi
- 50 g di sedano a pezzi
- 50 g di bulbo di finocchio a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di patate pulite a pezzi
- 50 g di spigola (branzino) senza lische
- 1 tuorlo d'uovo (非必選)
- 5 g di olio extravergine di oliva
- 30 - 40 g di brodo vegetale (6 cucchiai)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 253 kcal / 1059 kJ
- 蛋白質
- 13.8 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Minestrina corallo con uovo (10-12 mesi)
20 分
Pappa lattea con semola di grano duro (7-9 mesi)
15 分
Minestrina di verdure e cereali con ricotta (7-9 mesi)
35 分
Crema di latte e riso (5-6 mesi)
30 分
Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)
30 分
Frullato di frutta (4-6 mesi)
20 分
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 分
Crema di Tapioca e vitello ( 4-6 mesi)
40 分
Crostata alle mele
1小時
Monte bianco
1小時
Pappa vegetale
30 分
Purè di verdure
40 分