Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

無評分

準備 10 分

總時間 25 分

1 μερίδα

食材

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 27 mg

蛋白質 4 g

卡路里 1061 kJ / 254 kcal

脂肪 22 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πανακότα με πεπόνι

Πανακότα με πεπόνι

5小時 15 分

Αλεύρι ρυζιού

Αλεύρι ρυζιού

無評分

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

無評分

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35 分

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40 分

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 分

Νουγκατίν με φιστίκια

Νουγκατίν με φιστίκια

1小時 30 分

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

2小時 20 分

Πέννες με μύδια

Πέννες με μύδια

1小時 5 分

Καραμέλες toffee

Καραμέλες toffee

2小時

Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)

Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)

15 分

Ρύζι με σαφράν

Ρύζι με σαφράν

30 分