難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Schalotten
- 60 g Olivenöl
- 200 g Babyspinat, frisch
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Scheiben Schweinefilet (insgesamt ca. 320 g)
-
6
Scheiben Schinken, in Scheiben (insgesamt ca. 60 g)
或 6 Scheiben Bacon -
80
g Marsala Wein
或 80 g Süßer Wein
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 856 kJ / 204 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 409 mg
替代食譜
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Pute auf Ananas-Kraut
45min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Gefülltes Hähnchen mit glasierten Kartoffeln
1h 30min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1h 20 min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2h 15 min
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min