難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- ½ TL Salz
- 500 g Kartoffeln, in Stücken (3-4 cm)
- 600 g Brokkoliröschen
- 460 g Milch
- 30 g Speisestärke
- 150 g Gorgonzola, in Stücken
- 50 g Butter, in Stücken
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 Prise Muskat
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 6.4 g
- 鈉
- 903 mg
替代食譜
Gemüseplatte mit heller Sauce
1h
Kartoffelpüree im Thermomix Friend
45min
Gekochte Kartoffeln im Thermomix Friend
35min
Kartoffeln mit buntem Gemüse und Käsesauce
40min
Rumpsteak mit Bratkartoffeln und Kräuterbutter
2h
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat
1h
Grüne Bohnen anbraten
25min
Spargel mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise
45min
Brokkoli und Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Sauce
45min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50min
Kabeljau mit Reis, Spinat und Zitronensauce
40min
Paprika anbraten (200 g)
20min