Chutney di mango

Chutney di mango

4.6 7 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 porzioni

食材

130 g di cipolla bianca a metà
25 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di semi di senape
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm)
150 g di mango la polpa a tocchetti (2 cm)
15 g di zucchero grezzo
10 g di aceto balsamico di mele

10 g di aceto di vino bianco
1 pizzico di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 2 mg

蛋白質 0.6 g

卡路里 506.3 kJ / 121 kcal

脂肪 6.4 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 16.9 g

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