難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g di cipolla bianca a metà
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di semi di senape
- 100 g di mele, sbucciate e a tocchetti (2 cm)
- 150 g di mango, la polpa a tocchetti (2 cm)
- 15 g di zucchero grezzo
-
10
g di aceto balsamico di mele
或 10 g di aceto di vino bianco - 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 506.3 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 16.9 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Salsa guacamole
10 分
Tzatziki
20min
Chicken Kottu
30min
Chutney al mango e senape
1h 10min
Salsa satay
20min
Tagliatelle cinesi con tacchino in salsa di prugne
1h 30min
Salsa bernese
20min
Spiedini di pollo con salsa satay
2h
Kibbeh con salsa allo yogurt
1h
Guacamole Tex-Mex
5 分
Salsa olandese (TM6)
15 min
Hummus di ceci
9h 20min