難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Toppings
- 40 g desiccated coconut
- 40 g hazelnuts
Chocolate and Assembly
- 50 g coconut oil
- 30 - 50 g maple syrup, to taste
- 2 Tbsp cacao powder
- 220 g fresh strawberries
- 3 mandarins (approx. 150 g), peeled, in segments, white pith removed
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 897 kJ / 217 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 鈉
- 4 mg
替代食譜
Hot Chocolate
10min
Butter Biscuits
50min
Watermelon Slush
5min
Dairy-free Stained-glass Orange Biscuits
2h 10min
Lemon slush
10min
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5min
Triple treat ice cream cake
16h 45min
Ombre Cake
2h 10min
Nectarine and Raspberry Ice Cream Sandwiches
19h 15min
Pink Smoothie
10min
Salad juice
5min
Chocolate Macarons
25h 30min