難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g de chocolate artesanal (p. ej. Abuelita), en trozos
- 1000 g de leche
- 1 rama de canela
- 250 g de masa de maíz
- 100 g de azúcar
- 40 g de piloncillo
- 營養價值
- 每 1 taza
- 卡路里
- 321 kcal / 1348 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Champurrado de galleta
20 分
Atole de amaranto
20 分
Atole de Piña
25 分
Tamales dulces de pasas
2小時
Atole champurrado
20 分
Atole de fresa
25 分
Atole de guayaba
40 分
Champurrado del puesto de tamales
15 分
Tamales de elote con rajas
4小時 45 分
Atole de arroz de la esquina
35 分
Atole de canela
35 分
Atole de Avena
20 分