難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de mantequilla de cacahuete
- 4 cucharaditas de azúcar (非必選)
- 800 g de leche entera
- 1 yogur natural
- 250 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 141 kcal / 590 kJ
- 蛋白質
- 6.7 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 纖維
- 3.4 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 鈉
- 70.5 mg
替代食譜
Yogur de soja en Varoma
12小時 15 分
Yogur con arándanos en Varoma
13小時 10 分
Yogur de vainilla en Varoma
13小時 10 分
Granola
45 分
Yogur natural de chocolate en Varoma
12小時
Yogur natural en Varoma
12小時
Yogur de avena y naranja
12小時 35 分
Yogur de frutos rojos
12小時
Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi
40 分
Yogur líquido de naranja, miel y avena
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Yogur de galleta maría
12小時 30 分
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 分