Karkówka po karkonosku

Name: Karkówka po karkonosku
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 400 - 600 g karkówki wieprzowej, bez kości; sól; pieprz czarny, mielony; papryka ostra, mielona; olej; 150 - 200 g cebuli; 2 - 3 ząbki czosnku; 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego; 5 - 6 grzybów, suszonych; 2 śliwki suszone, bez pestek; 600 g wody

4.5 ( 3.3K 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 1小時 50 分

份量 6 porcji

食材

400 - 600 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 4-6 plastrów, lekko rozbitej
sól do oprószenia mięsa
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
olej do polania mięsa
150 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
5 - 6 grzybów, suszonych
2 śliwki suszone, bez pestek
600 g wody

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 218.3 kcal / 913.4 kJ
蛋白質: 16.7 g
脂肪: 14.3 g
碳水化合物: 6.8 g
纖維: 1.4 g
飽和脂肪: 5.8 g
鈉: 65.4 mg