
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 - 400 g basmati rice (see tip for portioning)
- 300 - 600 g water (see tip)
- 5 - 10 g oil
- ¼ - 1 tsp fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 244 kcal / 1022 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 鈉
- 316 mg
替代食譜
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 分
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 分
Steamed Broccoli and Courgettes
15 分
Jasmine Rice
35 分
White Long-grain Rice
35 分
Bolognese Sauce
1小時 15 分
Steamed Rice
25 分
Boiled Pasta
20 分
Boiled Eggs
20 分
Whipped Cream
10 分
Mashed Potatoes
45 分
Brown Rice Salad with Trout
35 分