難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 chile fresco (sin pedúnculo ni semillas) en mitades
- 1 diente de ajo
- 100 - 120 g de tomate en cuartos
- 450 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso) en trozos
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 81 kcal / 339 kJ
- 蛋白質
- 1.3 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 纖維
- 3.4 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 237.7 mg
替代食譜
Poke de quinoa con salmón
45 分
Hummus
5 分
Pesto
10 分
Hummus de remolacha
10 分
Brochetas de tomates secos a la hierbabuena
1小時 15 分
Tacos de langostinos al pastor
30 分
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 分
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48小時
Ceviche de salmón
10 分
Steak tartare
30 分
Ensalada tabulé de quinoa
25 分
Pesto de rúcula y avellanas
5 分