
裝置與配件
鮭魚蓋飯
準備 10 分
總金額 30 分
2 人份
食材
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蛋2 顆
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鹽¼ 茶匙
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鮮奶油20 克
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新鮮去骨鮭魚排 ,去皮,切塊(約3公分)300 克
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水1200 克
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白米 ,洗淨,瀝乾200 克
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醬油膏5 克
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蔥 ,切蔥花,(裝飾用)5 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
620.9 kcal /
297150.5 kJ
蛋白質
52.3 g
脂肪
18.7 g
碳水化合物
79.4 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
310.6 g
鈉
481.6 mg
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