難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa prévia
- 50 g isco (massa-mãe de centeio)
- 100 g farinha tipo 65
- 100 g água filtrada
Broa
- 300 g farinha de milho, mais q.b. p/ polvilhar
- 500 g água
- 10 g sal
- 150 g farinha de centeio
- 50 g farinha de trigo
- Azeite q.b. p/ untar
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 972 kJ / 233 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pão de água com massa-mãe
21h
Pão branco
15h
Massa-mãe de trigo e maçã
72h 20min
Almofadas de batata
14小時 40 分
Nuvem de espelta
16小時 30 分
Massa-mãe em pó
24h
Baguetes
15h
Pão de lavrador
16小時 15 分
Massa-mãe
360小時
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45min
Papo-secos com massa-mãe
48h
Massa-mãe de centeio
120h 20min