難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Crusca di spelta rinvenuta (con pezzo scottato)
- 120 g di farina integrale di spelta pura
- 180 g di acqua bollente
Impasto per il pane e finitura
- 300 g di farina di spelta pura, chiara, e un po' di più per formare
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ½ cubetto di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 200 g di acqua
- farina di spelta pura, chiara
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 520.3 kJ / 123.3 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 23.1 g
- 脂肪
- 0.8 g
替代食譜
Pane di frumento e farro
12h
Pane di farro alle nocciole
2h 50min
Brodo vegetale in pasta vegano
1h
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Besciamella
15min
Pane integrale in cassetta
4小時
Risotto con spinaci ed asparagi
40min
Plumcake al cioccolato e zenzero candito
1h 30min
Risotto ai funghi porcini con brie
35min
Crema di nocciole e cioccolato
15min
Pane rustico
2h
Riso casimiro
45min