
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di miglio
- 100 g di amaranto
- 50 g di riso
- 150 g di grano saraceno
- 600 g di acqua
- burro per ungere
- pangrattato senza glutine, per spolverizzare (v. Consigli)
- 100 g di farina di castagne
- 50 g di semi di lino
- 50 g di semi di girasole
-
2
cucchiaini di farina di carrube
或 2 cucchiaini di gomma di guar - 1 bustina di lievito di birra disidratato
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 122 kcal / 510 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 18 g
替代食譜
Pane di farro alle nocciole
2小時 50 分
Mix di farine per impasti salati (senza glutine)
10 分
Condimento-BBQ-alla frutta
10 分
Miscela per farina senza glutine
10 分
Panini senza glutine e farina di grano
1小時 20 分
Focaccia alla farina di farro
無評分
Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione
無評分
Panfocaccia senza glutine
無評分
Biscotti alla quinoa
無評分
Integratore per le difese immunitarie
5 分
Pane al miglio (senza glutine)
2小時 35 分
Pane senza glutine
2小時 45 分