![Concentrado de caldo de verdura Concentrado de caldo de verdura](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D9759D9F-27EE-48D7-BB1D-EEA3E01B8B34/Derivates/D6994D23-79C3-4C0A-9264-ABA2376B92DE.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano, en trozos
- 200 g de apio, en trozos
- 250 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de cebolla, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 150 g de calabacita, en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de champiñones
- 1 hoja de laurel seca (非必選)
- 6 ramitas de hierbas de olor, frescas (p.ej. albahaca, salvia, romero), sólo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gruesa
-
30
g de vino blanco seco
或 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 receta completa
- 卡路里
- 2226 kJ / 533 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 18.4 g
替代食譜
Concentrado de caldo de pollo
45min
Mermelada de fresa
55 min
Salsa de jitomate
40min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Yogur natural
11h 10min
Pan de caja integral
1h 10 min
Mantequilla clarificada
3h
Concentrado de caldo de carne
45min
Salsa cátsup
25min
Tahini
25min
Requesón
2h
Puré de jitomate básico
35 min