
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 40 g de sucre en poudre
- 100 g de farine de blé
- 20 g de fécule de maïs, type Maïzena
- 2 pincées de fleur de sel
- 1 jaune d'œuf
- 50 g d'huile de coco hydrogénée bio, coupée en quatre
- 20 g d'amandes en poudre
- 400 g de lait de coco bio
- 65 g de crème liquide 30-40% m.g.
La garniture
- 40 g de sucre en morceaux
- 1 c. à café de zeste de citron vert non traité, râpé
- 400 g de fraises fraîches, équeutées et coupées en deux
- 1 c. à soupe de noix de coco fraîche, en copeaux
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1785 kJ / 427 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 28 g
替代食譜
Tiramisu noix de coco et gingembre
12小時 20 分
Gaufres au beurre demi-sel
1小時
Tartelette bavaroise poire et caramel
4小時 5 分
Tartelettes au lait de coco
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Tarte crémeuse banane, passion, citron vert
4小時 45 分
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Crêpes garnies au lait de coco
1小時 10 分
Crêpes suzette
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Cheesecake à la fraise et au vinaigre balsamique
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Crêpes aux clémentines
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Gâteau à la noix de coco
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Lasagne à la bolognaise et ricotta
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