難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů kokosového mléka (dobře promíchaného)
-
30
gramů cukru (非必選)
或 30 gramů agávového sirupu (非必選) - ½ čajové lžičky agar-agaru (pro 0,5 l)
- 400 gramů kokosového nápoje (viz Tip)
- 1 sáček jogurtové kultury, množství podle návodu na obalu
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička kyseliny citrónové
或 30 gramů citrónové šťávy
- 營養價值
- 每 1 sklenici
- 卡路里
- 793 kJ / 190 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Bílý jogurt ve Varoma
12小時
Cizrnová mouka
45 分
Vanilkový kešu jogurt
16h
Sójový jogurt (veganský)
無評分
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 分
Kokosová mouka
4h
Kokosové máslo
5min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 分
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Mandlové mléko
6h 10min
Arašídové máslo
10 分
Český chléb z žitného kvásku
15小時 30 分