Yaourt pomme-myrtille

Yaourt pomme-myrtille

5.0 4 評分

準備 15 分

總時間 12小時 40 分

8 portions

食材

Le yaourt

1000 g de lait entier
120 g de yaourt nature au lait entier

120 g de yaourt grec, au lait entier
250 g d'eau
30 g de jus de citron

La compote

240 g de pommes en quartiers
30 g de beurre
15 g de maïzena
1 c. à soupe d'eau
170 g de jus d'orange
45 g de sucre en poudre
400 g myrtille

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 65.1 mg

蛋白質 5.5 g

卡路里 844.6 kJ / 201.6 kcal

脂肪 8.3 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 5.4 g

碳水化合物 24.8 g

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