難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 růžové grapefruity
- 3 stonky čerstvého kopru, jen otrhané špičky
- 300 gramů fenyklu, na kousky
- 120 gramů bílého hroznového vína, plus navíc na ozdobu
- 120 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
- vlašské ořechy na ozdobu
- 200 gramů řeckého jogurtu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1368 kJ / 327 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Cannelloni s květákem a salsicciou
1小時 20 分
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 分
Paprika a pórek s balzamikem
30 min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 分
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40 min
Český chléb z žitného kvásku
15小時 30 分
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 min