難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de agua
- 250 g de café molido, tipo expreso
- hielos, los necesarios
- 600 g de leche de almendras
- 80 - 100 g de miel de maple, o al gusto
- 1 cdita de vainilla
- 營養價值
- 每 6 porciones
- 卡路里
- 3456.6 kJ / 823 kcal
- 蛋白質
- 71.2 g
- 碳水化合物
- 153.5 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 21 g
- 鈉
- 723 mg
替代食譜
Batido delicioso
10 分
Limonada rosa
10 分
Nieve de frutos rojos
20min
Nieve de sandía y jamaica
5h
Hot cakes sin gluten
30min
Tormenta frappeada
10 分
Nieve de guanábana y mango
5h
Golden Lassi Smoothie TM6
10 分
Pasta de avena sin gluten
1h
Raspado de tamarindo
20min
Nieve de pepino
10 分
Nieve de frutas
10 分