
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- 300 g wody
- 500 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 100 g ksylitolu
- 4 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 60 g oleju kokosowego płynnego
- 250 g mąki gryczanej
- 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 ½
łyżeczki proszku do pieczenia
或 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 196.9 kcal / 824.3 kJ
- 蛋白質
- 5.1 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 26.4 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 6.3 g
- 鈉
- 116.6 mg
在選集內
替代食譜
Kwadraty dyniowe z orzechami
1小時
Babeczki brownie z dynią
1小時 30 分
Migdałowe brownie z buraka
1小時 55 分
Placki dyniowe z ricottą
30 分
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2小時
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45 分
Brownie fasolowo-daktylowe
2小時
Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie
9小時
Placki dyniowe z parmezanem
45 分
Bananowe kulki mocy
20 分
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 分
Placki z dyni i kurczaka
40 分