難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g de aceite vegetal
或 20 g de aceite de oliva - 70 g de cebolla blanca, en gajos (0.5 cm)
-
250
g de sirloin de res, en tiras (1 cm x 3-4 cm)
或 250 g de filete de res, en tiras (1 cm x 3-4 cm) - sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 營養價值
- 每 320 gramos
- 卡路里
- 2151 kJ / 515 kcal
- 蛋白質
- 53 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 120 mg
替代食譜
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min
Cubos de pollo dorados TM6
15min
Cubos de carne de res dorados (término medio) TM6
15min
Cubos de carne de cerdo dorados TM6
15min
Cubos de carne de res dorados (bien cocido) TM6
10min
Tiras de carne de cerdo doradas TM6
15min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min
Carne de res con pimientos
25min
Tiras de carne de res doradas TM6
15min