難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de cebolla, en gajos o julianas (1 cm)
- 30 g de aceite
- 500 g de jitomate guaje, en cuartos
- 1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
-
2
cubos de caldo de pollo, o al gusto
或 1 - 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto - 30 g de chile chipotle adobado, o al gusto
- 2 hojas de laurel, secas
- 18 tostadas, para servir
- 250 g crema ácida, para servir
- 200 g de queso panela, para servir
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 4848.3 kJ / 1158.8 kcal
- 蛋白質
- 68.8 g
- 碳水化合物
- 121.8 g
- 脂肪
- 47.6 g
- 飽和脂肪
- 22.2 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 1802.2 mg
替代食譜
Tinga de pollo (500 g) - Demo presentadores
30min
Entomatadas de pollo
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Salpicón de res
1h
Bisteces en salsa verde TM6
45min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Salsa verde cocida
30min
Enchiladas suizas
1h
Pollo con mole TM6
1h
Chilaquiles rojos
25min
Salsa roja de molcajete
10 分
Chilaquiles divorciados
1h