難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di olio extravergine di oliva
-
1
limone, il succo spremuto fresco (Citronette)
或 20 g di aceto di vino rosso o bianco (Vinaigrette) - ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 480.3 kJ / 114.8 kcal
- 蛋白質
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 1.4 g
- 脂肪
- 12.4 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 291.2 mg
替代食譜
Insalata di mare con citronette all'aglio
2h 25min
Panzanella con mandorle e acciughe
2h 30min
Insalata di mare
1h 30min
Verdure all'orientale
10 分
Panzanella di pane multicereali
5h 20min
Vinaigrette zenzero e limone
5 分
Ceviche di tonno con vinaigrette al lime
1h 35min
Condimento all'arancia e curry
10 分
Insalata di manzo con vinaigrette
40 分
Condimento alla senape e aceto balsamico
10 分
Polpo in bottiglia
9小時 10 分
Caesar salad
45min