
裝置與配件
西班牙腊肠番茄斜管面
準備 10 分
總金額 25 分
6 人份
食材
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橄榄油25 克
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鸡精块 (0.5公升),剥碎1 块
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蒜粉1 小撮
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干牛至叶1 茶匙
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西班牙辣香肠 ,切片100 克
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番茄酱 ,自制300 克
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水600 克
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白蘑菇 (非必選) ,切片,罐装,沥干80 克
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斜管面 (如:Penne)300 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
424 kcal /
1776 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
18 g
碳水化合物
45 g
纖維
4 g
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