難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g miąższu arbuza, bez pestek, pokrojonego na kawałki
- 1 cytryna, ekologiczna, ze skórką, przekrojoną na pół
- 30 - 50 g syropu z agawy
- 20 kostek lodu
- 1200 g wody mineralnej, niegazowanej
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 194.7 kJ / 46.5 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 11.1 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Smoothie z truskawkami
30min
Masło z ziołami
20min
Mrożona kawa z malinami
10min
Lemoniada truskawkowa
20min
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Lemoniada z melisą
5min
Waniliowa kawa mrożona
5min
Kawa mrożona
5min
Napój pomarańczowo-cytrynowy
5min
Bezalkoholowe mojito
5min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5min
Lemoniada
5min