難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
3
cytryny, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół
或 3 limonki, ekologiczne, ze skórką, przekrojone na pół -
75 - 125
g cukru (patrz wskazówka)
或 75 - 150 g erytrytolu (erytrolu) lub ksylitolu - 5 - 15 g liści mięty, świeżych
- 1000 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 kostek lodu
- 營養價值
- 每 1 szklankę
- 卡路里
- 347.5 kJ / 83 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 2.2 mg
替代食譜
Lemoniada fiołkowa
5min
Lemoniada detox (TM6)
35 分
Waniliowa kawa mrożona
5min
Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy
5min
Lemoniada ziołowa
1小時 10 分
Lemoniada z melisą
5min
Napój cytrusowo-miętowy
10 分
Granita truskawkowa
15min
Lemoniada
5min
Lemoniada z arbuza
15min
Lemoniada truskawkowa
20 分
Bezalkoholowe mojito
5min