裝置與配件
Grüne Bohnen mit Thymian
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
2 Portionen
食材
-
Wasser zusätzlich Wasser zum Eintauchen der Beutel1850 g
-
150 - 200 g flache Stangenbohnen, frischgrüne Bohnen, frisch klein150 - 200 g
-
Thymian, frisch2 Zweigchen
-
Olivenöl½ EL
-
Salz⅛ - ¼ TL
-
Wasser zum Eintauchen des Beutels
-
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)Ascorbinsäure1 gestr. TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
1.8 g
卡路里
217.3 kJ /
52.3 kcal
脂肪
2.8 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
4 g
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