
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 150 g majonezu
- 150 g jogurtu naturalnego typu greckiego, 10% tłuszczu
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 - 10 g soku z cytryny
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cukru (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 123.5 kcal / 516.8 kJ
- 蛋白質
- 0.6 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 1.1 g
- 纖維
- 0 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 鈉
- 209.9 mg
替代食譜
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 分
Placuszki z salsefii
1小時
Burger z tofu
2小時
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3小時
Świąteczne choinki brownie
2小時 50 分
Zapiekanka z porem, omułkami i małżami sercówkami
2小時 15 分
Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą
20 分
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2小時
Babeczki ziemniaczane
1小時 10 分
Sos miodowo-musztardowy
10 分
Pizza z klopsikami w pikantnym sosie
3小時 50 分
Bułeczki z solą gruboziarnistą
4小時 30 分