難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g nasion kminu rzymskiego
- 450 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 30 g prażonej cebulki, gotowej
- 200 g jogurtu typu greckiego
-
100
g mleka
或 100 g wody - 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1567 kJ / 374 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Ryż kaszmirski
30min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1小時 20 分
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1小時 5 分
Dal makhani z soczewicy
50min
Parathas nadziewane kalafiorem
55 分
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Pita
2小時 30 分
Samosy
1小時 40 分
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Pita domowa
3h
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Czosnkowe chlebki naan
30min