Nudelsalat mit Cajun-Wings
TM6 TM5

Nudelsalat mit Cajun-Wings
4.4 (127 評分 )
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食材

  • 80 g Tomaten-Ketchup
  • 250 g Sonnenblumenöl und 2 EL mehr für die Marinade
  • 2 ½ TL Salz
  • 2 TL Cajun-Gewürzmischung
  • 2 EL Honig, flüssig
  • 12 Hähnchenflügel
  • 100 g Gouda, mittelalt, in Stücken
  • 1200 g Wasser
  • 1 TL Öl
  • 2 Mini-Römersalate (ca. 200 g)
  • 4 hart gekochte Eier (siehe Tipp)
  • 250 g Cocktail-Tomaten
  • 1 Bund Schnittlauch
  • 280 g Penne Rigate
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Ei
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 1 TL Zitronensaft
  • 2 TL Dijon-Senf
  • 80 g Oliven, schwarz, entsteint
營養價值
每 1 Portion
卡路里
4065 kJ / 971 kcal
蛋白質
33 g
碳水化合物
43 g
脂肪
73 g
纖維
4.1 g

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