難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Banane, sehr reif, geschält, in Scheiben
- 10 g Butter
-
400
g Milch
或 400 g Mandeldrink - ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 900 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 11 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Apfel-Zwiebel-Tee
15min
Heiße Zitrone
10min
Schokoporridge
15min
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Schnelles Trinkmüsli
5min
Cashew-Erdbeerflip
10min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
Wassermelonen-Limonade
10min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Bratapfeldrink
15min
Warme Honigmilch
10min