Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras

Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras

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準備 10 分

總時間 25 分

4 raciones

食材

1 - 2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
50 g de aceite de oliva
8 gambones crudos enteros pelados
200 g de arroz de grano redondo
1 pastilla de caldo de pescado
1 cucharada de pimentón
1 cucharadita de sal
¼ de cucharadita de colorante alimentario
650 g de agua
100 g de calabacín en dados de 1 cm
100 g de champiñones en cuartos
150 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 2 cm

營養價值每 1 ración

卡路里 406 kcal / 1698 kJ

蛋白質 19.6 g

脂肪 17.9 g

碳水化合物 41.8 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 2.8 g

鈉 939.6 mg

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