Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt

4.1 142 評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 Portionen

食材

Apfelsaft
500 g
Äpfel in Würfeln (1 cm)
600 g
Erythrit
60 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Msp.
Vanilleschote in Stücken
1
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Quark, 20% Fett
250 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 120 kcal / 504 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 4 g

碳水化合物 14 g

纖維 2 g

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