裝置與配件
Fitness-Salat
準備 10 分
總時間 10 分
6 Portionen
食材
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Petersilie, frisch abgezupft3 Stängel
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Kohlrabi in Stücken200 g
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Karotten in Stücken200 g
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Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
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Zucchetti in Stücken150 g
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pflanzliches Öl30 g
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25 g ZitronensaftObstessig30 g
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Sonnenblumenkerne40 g
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Kräutersalz1 TL
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Pfeffer, gemahlen2 Prisen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
3 g
卡路里
476 kJ /
114 kcal
脂肪
7 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
9 g