
裝置與配件
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
準備 5 分
總金額 55 分
4 Portionen
食材
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frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet1 Bund
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Knoblauchzehe (非必選)½
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Zwiebeln gehackt80 g
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natives Olivenöl extra70 g
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gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch400 g
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Wasser100 g
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Salz1 gestr. TL
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grüne Bohnen, frisch gewaschen400 g
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Pfeffer gemahlen1 Prise
營養價值 每 1 Portion
卡路里
175 kcal /
732 kJ
蛋白質
3.5 g
脂肪
14.9 g
碳水化合物
7.2 g
纖維
5.2 g