
裝置與配件
Bacalhau espiritual
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
Pão ralado
-
sobras de pão partido em pedaços50 g
Bacalhau
-
pão da véspera em pedaços100 g
-
leite100 g
-
azeite50 g
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços300 g
-
bacalhau, demolhado e desfiado bem espremido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Molho bechamel
-
leite300 g
-
farinha de trigo60 g
-
manteiga30 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
natas200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
357 kcal /
1491 kJ
蛋白質
17 g
脂肪
26 g
碳水化合物
20 g
纖維
3 g
更多相關食譜

ABC da Thermomix®
173 食譜
國際
國際