難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g Wasser
- ½ Würfel Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
- 350 g Dinkelmehl, weiss
- 250 g Mehl
- 1 ½ TL Salz
- 3 ½ EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 3 EL Olivenöl
- 1 EL Wasser
- ½ TL Fleur de Sel
- 50 g grüne Oliven, entkernt halbiert
- 50 g schwarze Oliven, entkernt halbiert
- 70 g rote Zwiebeln in feinen Ringen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 724 kcal / 3024 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 100 g
