裝置與配件
Quarksoufflés
準備 25 分
總時間 1小時
6 Stück
食材
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Zucker und etwas mehr zum Ausstreuen60 g
-
Milch150 g
-
Speisestärke10 g
-
Mehl20 g
-
Eier getrennt3
-
geriebene Zitronenschale1 TL
-
Quark100 g
-
Wasser700 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
7 g
卡路里
647 kJ /
155 kcal
脂肪
7 g
纖維
0.1 g
碳水化合物
16 g
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