Quarksoufflés

Quarksoufflés

3.2 217 評分

準備 25 分

總時間 1小時

6 Stück

食材

Butter und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Zucker und etwas mehr zum Ausstreuen
60 g
Milch
150 g
Speisestärke
10 g
Mehl
20 g
Eier getrennt
3
geriebene Zitronenschale
1 TL
Quark
100 g
Wasser
700 g

難易度

中等

營養價值每 1 Stück

蛋白質 7 g

卡路里 647 kJ / 155 kcal

脂肪 7 g

纖維 0.1 g

碳水化合物 16 g

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