
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 315 g çekirdeksiz hurma yumuşak (örn. Kudüs hurması) (bk. öneriler)
- 145 g çiğ badem
- 3 - 5 yk çiğ kakao
- 200 g çiğ kaju fıstığı 6-8 saat suda bekletilmiş, süzdürülmüş (bk. öneriler)
- 390 - 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı ( yakl. 1 konserve)
- 40 g Hindistan cevizi yağı
- 2 - 3 tk toz matcha
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 519 kcal / 2170 kJ
- 蛋白質
- 10.5 g
- 脂肪
- 38.8 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 纖維
- 8.6 g
替代食譜
Fresa Colada Mokteyl
5 分
Karamelize Elmalar
15 分
Mini Burger
2小時 40 分
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 分
Rendelenmiş Patates Pancake
55 分
Çubukta Sıcak Çikolata
1小時 20 分
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 分
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2小時 30 分
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1小時 5 分
Hollandez sos
20 分
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 分
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 分